Soluzione alla tristezza

Alcuni giorni fa, la Chiesa ha celebrato la memoria di San Tommaso d'Aquino, una figura gigante tra i santi che hanno contribuito notevolmente alla comprensione del mistero di Dio. Tommaso non solo ha scritto su questioni sublimi, ma anche su molti temi che riguardano strettamente la vita della gente. Solo l'altro giorno ho scoperto che tra i suoi scritti ci sono cinque punti che egli identifica come una soluzione alla tristezza.

Ringrazio il Vescovo Boulos Marcuzzo di Nazareth per aver condiviso questa importante scoperta.

Questi sono i cinque punti:
1. Fare qualcosa che piace
2. Sfogarsi piangendo
3. Condividere con un amico ciò che preoccupa o che rattrista
4. Contemplare la verità
5. Fare un buon bagno e andare a dormire.